Что пить летом, чтобы быть здоровым?

Лето наступило! Что и сколько пить в жару, чтобы не перегреться и получить удовольствие от прогулки?Как сейчас понимают многие, пить полезно отнюдь не все подряд и не в любом количестве.Если пить мало – получишь обезвоживание, много – станешь отекать, а любовь к газировке чревата лишним весом.Сколько жидкости нужно организму? И что лучше пить в жару? …

Что пить летом, чтобы быть здоровым? Читать полностью »